（一）

人真正的年龄从来不是写在身份证上的数字，当你相信自己永远年轻、永远有蓬勃的生命力时，身体也会顺着这份信念生长——困住你的从来不是躯体的衰老，而是你对自己“已经老了”的定义。

（二）

五年前的今天，我在瑞金医院拿到了晚期肿瘤的诊断报告，病灶已经出现转移迹象。万幸在友人的帮助下，我很快在仁济医院完成了切除手术；两年后又因腰椎间盘突出，体内植入了30公分的钢柱。那段躺在病床上的日子，我也曾以为自己的人生就要走下坡路了。

（三）

直到后来我常和年轻的朋友们待在一起，和有见地的80后交流、向学界的前辈请教，思想越来越开阔；尤其近两年频繁回到家乡福州，探访船政旧址、了解先辈事迹，认识了许多船政后人与家族亲友，厚重的历史力量像一束光照进了生活里。这次我陪同上海现代企业联合会的考察团回到福州调研，盼着能为家乡引来更多资源，让这片承载了太多记忆的土地变得更好。

（四）

人活着总要有精神气，有想做的事、有要扛的使命，自然就会忘了年龄。我总说人生就像一座钟，从清晨6点往上爬，到正午12点后再慢慢落回6点。要想上升时走得快些、下降时走得慢些，就要常和智慧的人、有活力的人、年轻的人同行，心态被浸染得明亮，人自然永远停在朝气勃发的正午。