当你烦恼时，去小酌一杯吧，“对所有的烦恼说拜拜，对所有的快乐说嗨嗨”。

“对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。”

昨天晚上，我去参加了一场饭局，大家大部分都是技术人员，平时都是非常严谨，不苟言笑。但几杯酒过后，话匣子自动打开，大家开始健谈起来，对方董事长更是开启了一波云南人的能歌善舞，活脱脱一次当代版本的对酒当歌。一点小酒，仿佛把所有人的忧愁都打包带走了。此情此景，让我想到了一千八百年前，曹孟德横槊赋诗，对酒当歌。他那时应该是忘却了当下的烦恼，忘却了那想要一统山河的梦，有的只是活在当下，享受当下。

我对此比较感慨，所以今天我想跟你聊聊对酒当歌！

何以解忧，唯有杜康，先说说如何解忧？

当我们忧伤时、无助时，有时候会喝点小酒，小酌后的世界像是被加上了一层柔光滤镜，烦恼也渐行渐远，你是否好奇这酒是会魔法吗？它是如何做到让我们解忧的呢？我先给你揭秘一下小酌一杯背后发生的故事。

一口小酒下肚，酒中的酒精这位狠角色开始工作了，说它狠角色，其实也不是，它更像是一位温柔的催眠师，悄悄跑到你的大脑中的前额叶皮层开始了催眠动作，你的前额叶皮层在它的催眠下，慢慢睡去。

前额叶皮层在你清醒时精准控制着你的性格、决策能力、自控能力，让你平时控制住你的表达欲，维持着你那不善言辞的内向性格特征；让你在盛怒之时也可以咽回伤人的话语；让你在欣喜若狂时提醒你冷静，因为明天还有工作。总的来说，前额叶皮层是理智的化身。

当酒精把它催眠后，你的理智会逐渐下降，未完的工作、未还的贷款、未解的困局都抛之脑后，忧愁被消音了。

此外在酒精的作用下，你体内多巴胺开始分泌，你的脸颊发烫，心头发暖，觉得周遭的一切都变得可爱了起来。你变得爱笑，变得话多，好像一朵在夜间慢慢绽放的昙花。

所以，古人说得没错，酒确实能“解忧”。但它用的不是解药，而是催眠的方式。它不是帮你把烦恼清理出门，而是温柔地蒙先上了你的眼睛，在你耳边轻声说：“别管了，先休息一会儿”。

诗酒趁年华，去小酌一杯吧！

我们端起酒杯，想以杜康解忧，但我们内心深处，或许从来不是忘却忧愁，而是期待邂逅一个被允许停下来的时间。

我们成年人的世界里，连崩溃都需要排期。我们常常被要求情绪稳定、做事可靠，纵使生活虐我千百遍，我还得待它如初恋。而一杯小酒，给了我们一个公开的，被社会默许的“树洞”。让我们可以在那微醺的时间里，暂时不做那个情绪稳定，做事可靠的大人，可以大胆承认自己的脆弱、疲惫、与无能为力。

所以啊，酒杯里装着的，有时根本不是酒，是一张可以通往无忧无虑的世外桃源的通行证。

下一次，当你再端起酒杯，请不必有负罪感，不用去想此前时刻的纷纷扰扰。你只需在心里轻轻地告诉自己：那个需要我全副武装的世界，一直在外面，这一刻，我只想先逃避一下，先休息一下。

小酌一杯，去梦一场，这不是为了逃避，而是为了稍作停歇，待酒醒，我们再拾起铠甲，去和生活，温温柔柔地继续交手。

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