活动将于7月14日开启，为方便大家顺利参加活动，现将徒步装备领取安排告知如下，请提前做好准备：

1. 领取时间

7月13日（星期日）10:00-15:00

2. 领取物品

T恤、帽子

3. 领取地点

内蒙古自治区团委路南青春微笑亭（可通过百度地图搜索“内蒙古自治区团委青春微笑亭”导航前往）

4.领取须知：

①本次领取仅限平台报名人员，团队报名已由团队负责人领取，不在本次发放范围内。

②因本次“歌游内蒙古 青春那达慕”主题徒步活动报名火爆，徒步装备数量有限，我们将按照先到先得、领完即止的原则发放，请尽早前往领取，避免错过~

活动须知

1.行前准备 装备要求

穿着：请穿着适合徒步的运动鞋或登山鞋，鞋底需有良好的防滑性能，避免在登山步道湿滑路段摔倒；服装以宽松、透气的运动装为宜，根据天气情况携带防晒衣或雨衣。携带物品：务必携带适量饮用水、高能量食品；随身轻便背包用于收纳个人物品。

2.身体检查

参与者需确保自身身体状况良好的情况下才可参加。

3.徒步规则 出发安排

活动开始前，请按照工作人员指引，在指定区域集合排队。根据分组，依次出发，不得擅自提前或插队。

出发信号发出后，方可开始徒步，严禁抢跑。本次活动终点奖牌仅限前1000名，证书参与者每人一份。

凡参加报名者即视为自愿行为，在活动期间如发生一切不可遇见的意外事故，除保险承担的责任外，主办方不承担其他责任，均由参加人自行承担。

4.行进规则

徒步过程中，请在登山步道划定的路线内行进，不得擅自偏离路线进入其他区域，以免迷路或发生危险。

遵循靠右行走原则，保持徒步队伍的秩序，避免拥挤和推搡。如需超越前方人员，应从左侧安全通过，并礼貌示意。

严禁在步道上奔跑，尤其是在上下坡路段，防止因速度过快失去平衡导致摔倒受伤。

5.团队协作

鼓励参与者以小组为单位进行徒步，相互照应。若发现同行人员身体不适或遇到困难，应及时向附近的工作人员求助，并在原地等待支援。

小组之间保持适当距离，避免队伍过于密集，影响行进速度和安全。

6.存取衣

现场为所有参与者提供统一存衣地点。存衣袋上必须插上与本人的号码相一致的小号码布，在指定区域凭号码布按号段进行衣物存取。主办方建议参与者不要将贵重物品存放在包内（如手机、电脑、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡等），如发生损坏或遗失，一切后果由参与者本人承担。

活动现场存衣服务于7:00开始，活动发令前15分钟（8:45）停止。参与者在活动当日14:00前到终点指定区域领取您寄存的物品。如超过领取时间没有领取的，可于活动后3个工作日内到主办方领取。逾期不领取，主办方将按照无人领取处理。

7.路线标识

1、途中上每个分叉路都设有一块明显标识牌；

2、转弯以及公共厕所有指示牌；

3、距终点100米处有提示牌；

4、终点设有醒目标识牌。

8.补给点设置

饮水/用水、饮料、能量补给全程共设两个补给站。

9.答题点设置及答题规则

徒步过程中，按衣服颜色分组，每隔1000米设置1个答题点，志愿者手举牌中有答题二维码，参与者可自愿扫码答题闯关。

每位参与者全程最多可扫码3次答题。

每组的答题量及正确率实时反映在门口LED大屏。

10.安全注意事项紧急情况处理

如在徒步过程中遇到突发疾病、受伤等紧急情况，请立即向附近的工作人员、志愿者求助。

遇到恶劣天气（如暴雨、大风、雷电等），应听从现场工作人员指挥，及时前往安全区域躲避，待天气好转或接到继续行进通知后，再继续徒步。

特殊路段注意：

在登山步道的陡峭路段、狭窄路段及湿滑路段，务必放慢脚步，手扶护栏，谨慎通过。

经过木栈道时，按照指示标识通过，不要在栈道上停留或嬉戏打闹。

11.医疗救护

1.主办方在起终点及沿线处设立固定医疗点。

2.主办方在路线沿途设置医疗服务站和沿途志愿者，协助医疗救护、维护徒步秩序，参与者可随时向他们请求帮助。

12.环保要求垃圾处理

垃圾处理：践行“无痕徒步”理念，徒步过程中产生的所有垃圾（如水瓶、食品包装袋等）必须随身携带，不得随意丢弃在步道及周边环境中。

活动沿途设有垃圾桶，请将垃圾分类投放至指定位置。

生态保护：爱护步道周边的生态环境，不采摘花草、不破坏植被、不惊扰动物、不得私自投喂动物。

不得在步道上刻画、涂鸦，保持步道设施的整洁和完好。

13.其他事项

1.活动过程中，请尊重其他参与者和工作人员，文明徒步，避免发生争执和冲突。

2.未经活动主办方允许，不得在徒步过程中进行商业宣传、广告推广等活动。

3.请妥善保管个人贵重财物，如有遗失，活动主办方不承担责任。

请所有参与者仔细阅读并严格遵守以上注意事项及规则，共同维护活动的安全、有序进行，享受徒步带来的乐趣！