岁月如歌，体育如魂
毕业四十载，岁月如流，回想往事，仍历历在目，恍若昨日。五年清华园的青春淬炼、二十余载创业路上的披荆斩棘、步入退休的从容回归，三段截然不同的人生旅程，却是被同一种力量牵引——那就是刻入骨髓的清华体育精神。它如同一盏明灯，照亮我前行的路，照亮了我的一生。
一、入清华 青春飞扬操场
初入清华，到处转悠，宏大的校园、庄重的教学楼、专业的实验场馆、古朴的大礼堂、典雅的图书馆，还有灵动的后花园里的小桥流水，新鲜感扑面而来。但最震撼我的，是无处不在的体育氛围与专业的体育设施：东大操场、西大操场两大中心场地，体育馆、游泳池一应俱全；校园里，跑步、踢足球、打篮球、排球、羽毛球的身影随处可见，构成了校园里最生机盎然的风景。
这份震撼，源于我中学校园的鲜明对比。那里体育设施简陋，体育课近乎 “放羊”；恢复高考后，体育课更是被数理化挤占，运动场地和设施稀缺，体育锻炼成了奢望。而清华，将体育课与专业课置于同等重要的位置。记得第一次体育课上，老师严肃的话语如警钟敲响：“体育不及格，不能毕业。” 首次体能测试更是给了一记“下马威”，让我和同学们真切感受到了压力。但老师的鼓励又如春风化雨：“往届许多同学入学时和你们一样，只要坚持锻炼，就能达标，甚至达到优秀标准。”
知弱图强，厚积薄发。从此，天刚蒙蒙亮，东操场便有了我奔跑的身影；下午四点半，伴随着“同学们，现在是课外锻炼时间，走出宿舍，走出教室，去参加体育锻炼，保持强健的体魄，争取为祖国健康地工作五十年”的激昂广播，我与同学们一同冲向操场，融入锻炼的热潮。从最初为及格而努力，到后来不断挑战自我，体育成绩的提升不仅带来了体力与精力的飞跃，更让我养成了终身受益的运动习惯。我还加入了排球与足球训练，在挥洒汗水中感受团队的力量，收获快乐与成长。
记得中国女排三连冠的喜讯传来，校园里掀起了排球热潮。东操场旁的器械借用窗口，排球总是“一球难求”。但只要走到操场，无论相识与否，打个招呼就能加入战局。大家自发扩大圈子，为救球高手喝彩，对新手耐心指导。那段并肩挥汗的时光传递的不仅是技能，更是友谊和热情。而系里的女排比赛，更是让我刻骨铭心。我们班女生体质偏弱，且仅有刚够组队的六名女生，为了集体荣誉，无人退缩，全部上阵，赛场与平日打球全然不同，我们就从发球练起，力求人人发过网、发到位，手腕练得青一块紫一块，却从未放弃，队友们彼此不断鼓劲：唯有勤学苦练、精进技术，方能取胜。每场比赛，全班男同学都到场加油助威，我们越战越勇，最终夺得亚军。相拥欢呼的瞬间，成为青春里最闪亮的记忆。
二、出清华 知识回报社会
1978年全国科学技术大会的召开，如一声春雷，唤醒了科技的春天。邓小平同志“科学技术是第一生产力”的论断，点燃了广大科技工作者的热情。上世纪八十年代末九十年代初，改革开放的浪潮席卷全国，北京中关村成为了科技创业的热土。
中关村汇聚清华、北大、中科院等顶尖高校与科研院所，智力资源高度密集，成为中国信息技术革命的策源地。一批批科研人员率先下海创业，第一批几十家电子类科技公司如联想、四通、信通、科海、京海等像春笋一样破土而出、顽强生长，点燃科技创业的火种，成就享誉全国的 “中关村电子一条街”，中国第一个国家级高新技术产业开发区在此崛起。
彼时，我正在科学院电子所读研，导师们从海外带回的前沿科技知识、开放学术氛围和先进思想观念，让我内心充满了在高科技领域一试身手的渴望。我提前通过论文答辩，在导师的鼓励下，与一群志同道合的伙伴毅然下海，于1989年初创立以信息处理为核心技术的公司。团队虽不足十人，却干劲十足，在医学影像处理、工业自动化、雷达影像等多个领域奋力探索，尝试突破，很快便承接到不少项目，我倍感兴奋，感觉找到了知识服务社会的用武之地。
恰逢1990年北京要举办第十一届亚运会——这是中国首次承办综合性国际体育大赛，对赛事直播能力是一次严峻考验。当时我国赛事制作软硬件与经验均显不足，设备长期被国外垄断，国家广电总局紧急向中科院求援。受命之时，离亚运会开幕仅剩半年，我们毅然接下了体育赛事直播设备开发、节目制作及技术保障任务。那段日子，我们不分昼夜，攻坚克难，最终研制出可与日本先进技术媲美的字幕机，还解决了国外设备无法联网的难题，圆满完成了直播保障任务。亚运会的成功与技术突破，不仅为公司赢得了声誉，也为公司打开了广阔发展空间，更让我们深刻体会到“初生牛犊不怕虎、敢为天下先”的精神力量——而这种力量，正是清华体育精神在我创业路上的转化延伸。
此后的二十余年，我们深耕广电行业，从解决“卡脖子”问题到推动数字化信息化发展，见证了电视节目从模糊到超高清的跨越。公司的科技成果多次荣获国家和地方嘉奖，而这背后，离不开清华体育精神赋予我们的坚韧与拼搏。
三、回清华 汗水致敬初心
时光荏苒，职业生涯渐近尾声，昔日旺盛的精力与体力悄然消退，清华打下的健康底子也渐渐透支，体重变超重，体检多项指标亮起红灯。回想这么多年的加班熬夜，里里外外忙个不停，处理各种紧急事务，有效化解企业风险，虽然把公司各项事务整理得井井有条，却严重忽视了自身的身体健康。面对体检报告上不断增加的警示超标的红色箭头，我意识到，是时候弥补身体的“欠账”了。我决心把健康管理提上日程，弥补多年欠账。起初与同事健步走、周末爬爬山，初见成效却难以坚持，锻炼时常被中断。
毕业30周年一字班的校庆活动，成为我重启跑步健身运动的契机。看到校庆活动中有清华大学校园马拉松与建校105圈接力跑项目，我鼓起勇气全都报了名。为了完成目标，有意识地加频加量，清华体育精神再次在血液中奔腾，激发着运动活力。最终，我顺利冲过终点，不仅实现了自我挑战，还结识了不少校友跑友。
难能可贵的是，校庆活动结束后，一字班校友跑团的活动并未停止，队伍也在不断发展壮大。在历任领队的带领下，跑团组织了奥森公园周六例行跑、西南联大迎春跑、校园马拉松、线上冬季勇士赛等丰富多彩的活动，即使疫情期间也从未间断。跑团如同一个温暖的大家庭，精心设计组织我们以跑会友，在奔跑中交流感情、分享生活。跑步过程中的美拍、聚餐桌上的欢声笑语、闲暇中的的掼蛋游戏，都成了逐渐步入退休生活的最珍贵的画面。
随着坚持锻炼，我的体重逐渐回归标准，体检报告上的红色箭头也在逐渐消失。在身体焕发活力的同时，我也找到了退休后的价值所在——在保持健康的前提上，继续为国家建设贡献一点余热，不给家庭和子女增添负担。跑着跑着，我仿佛回到了清华园，找回了更多的乐趣和自信，再次感受着清华体育精神的伟大力量。
2016年4月清华校园马拉松81级队员合影
2024年校庆一字班跑团校园合影
