一 、逐字翻译

• 从他谤：任他毁谤 • 任他非：任他说你不对 • 把火烧天：拿火烧天 • 徒自疲：徒然自己疲惫

二 、修行心法

别人毁谤你，不必急着反击。很多恶言到最后只是消耗说话者自己，不必把别人点起的火引到自己心里。

三、物境

有人举着火把想烧天空，最后只把自己手臂烤得发酸。

一 、逐字翻译

• 我闻：我听到 • 恰似：恰好像 • 饮甘露：喝到甘露 • 销融：融化消解 • 顿入：顿时进入 • 不思议：不可思议境界

二 、修行心法

如果你有真修行，别人的恶言反而成了帮助你消融我执的甘露。逆境能不能转成道用，看的是你的心量。

三、物境

烈日下，一滴甘露落在焦土上，土虽热，水却让裂开的地方慢慢柔软下来。

一 、逐字翻译

• 观：观察 • 恶言：恶语 • 是功德：是功德因缘 • 此即：这就 • 成吾：成为我的 • 善知识：善友导师

二 、修行心法

能让你照见自己反应的，不一定是夸奖你的人，往往是冲击你的人。恶言若被善用，也能成为修行资粮。

三、物境

粗糙的砂石磨玉，石虽硬，玉却因此更亮。

一 、逐字翻译

• 不因：不因为 • 讪谤：毁谤 • 起：生起 • 冤亲：冤家亲疏之分别 • 何表：如何表现 • 无生：无生法忍 • 慈忍力：慈悲与忍辱之力

二 、修行心法

若别人一说你，你就立刻分敌我，那无生忍就只是口号。真正的慈忍，是在被触动时也不立冤亲。

三、物境

风吹水面，若湖太浅就起浪；若湖很深，表面虽动，底下依旧安稳。

一 、逐字翻译

• 宗：宗旨、实证 • 亦通：也通达 • 说：言说 • 亦通：也通达 • 定慧：禅定智慧 • 圆明：圆满光明 • 不滞空：不滞留于空

二 、修行心法

真正通达的人，不只是会讲，也是真的通；不只偏定，也不只偏慧；既明空性，又不落空亡。

三、物境

鸟有两翼，一翼是定，一翼是慧，双翼齐张，才能平稳高飞。

一 、逐字翻译

• 非但：不只是 • 我今：我现在 • 独达了：独自通达 • 恒沙诸佛：像恒河沙那么多的佛 • 体皆同：本体都相同

二 、修行心法

这不是我个人的独门发现，而是一切诸佛共同所证。真正的道，不是私人风格，而是普遍真理。

三、物境

千江万水映月，看似月影不同，月体其实只有一个。

一 、逐字翻译

• 狮子吼：狮子大吼，比喻正法宣说 • 无畏说：无所畏惧地说 • 百兽：百兽 • 闻之：听到 • 皆脑裂：都震裂脑袋，比喻邪见震破

二 、修行心法

真正的正法一说出来，邪见会受不了，因为它直接冲击一切虚妄结构。狮子吼不是凶，是力量真实。

三、物境

山谷中狮王一吼，群兽惊散，连空气都震动起来。

一 、逐字翻译

• 香象：大香象，比喻大修行人 • 奔波：慌乱奔走 • 失却威：失去威仪 • 天龙：天龙八部 • 寂听：安静聆听 • 生欣悦：生起欢喜

二 、修行心法

若大修行人还被境界带着跑，就失了威德；真正有道的法，连天龙听了都会欢喜安静。

三、物境

一头巨象若慌张乱撞，反不如平稳站立时有威；而山谷里真正的妙音一响，连飞鸟都静下来听。

一 、逐字翻译

• 游江海：游历江海 • 涉山川：跋涉山川 • 寻师：寻找老师 • 访道：寻访大道 • 为参禅：为了参禅悟道

二 、修行心法

真正求道之人，不怕辛苦，愿意四处寻访善知识。外在行脚，是为了内在回家。

三、物境

背着行囊的人穿过雨夜渡口 ，又翻过冷山石阶，只为问一句“心从何处来”。

一 、逐字翻译

• 自从：自从 • 认得：认出、明白 • 曹溪路：六祖曹溪法门 • 了知：彻底知道 • 生死：生与死 • 不相关：不相关碍

二 、修行心法

一旦明白曹溪直指本心之路，才知道生死只是现象起灭，不再能真正系缚本性。

三、物境

找到了山中正路之后，迷雾与岔路仍在，但再也不会让你忘记回家的方向。

一 、逐字翻译

• 行亦禅：行走也是禅 • 坐亦禅：坐着也是禅 • 语默：说话与沉默 • 动静：动作与安静 • 体安然：本体都安然

二 、修行心法

禅不是特定姿势，不是只在打坐时才有。真正安住时，行住坐卧、语默动静都不离本体。

三、物境

风吹竹林，竹立不倒；风止竹静，竹也不变。动时如此，静时亦如此。

一 、逐字翻译

• 纵遇：即使遇到 • 锋刀：刀剑 • 常坦坦：常常坦然 • 假饶：即便 • 毒药：毒药 • 也闲闲：也很安闲

二 、修行心法

真正见性的人，面对外境冲击不会慌乱。不是不知危险，而是心不再被境夺走。

三、物境

暴雨压城，一盏灯立在窗前，光微却稳。

一 、逐字翻译

• 我师：我之本师 • 得见：得以见到 • 燃灯佛：过去佛 • 多劫：很多劫 • 曾为：曾经做过 • 忍辱仙：修忍辱的仙人

二 、修行心法

佛之成就，也不是凭空而来，而是经过无量劫修忍辱、积资粮。顿悟不否定长久熏修，只是最后一破即明。

三、物境

大树一朝开花，背后却是多年风霜、雨水、扎根。

一 、逐字翻译

• 几回：多少回 • ⽣：⽣ • 死：死 • 生死悠悠：生死漫长流转 • 无定止：没有固定停止

二 、修行心法

众生在轮回中来来去去，不知已多少次生死。若不见性，这场流转没有尽头。

三、物境

秋叶落尽，春芽又生，一年又一年，若不知根，叶的生灭永无穷尽。