

#跑步打卡
跑差不多一个半月了,纪念一下现在的两个10公里。
步频跑起来目前卡在176,心率还是老样子很高。(这是最初的目的,降降心率,站着都105,哈哈。)
希望还有一个月的儋州半马能完赛。前面还报了澄迈的,重在参与。
加油拉
跑差不多一个半月了,纪念一下现在的两个10公里。
步频跑起来目前卡在176,心率还是老样子很高。(这是最初的目的,降降心率,站着都105,哈哈。)
希望还有一个月的儋州半马能完赛。前面还报了澄迈的,重在参与。
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