搜索

夜雨聆风资源网

当前位置： 首页 音乐 思邈的长寿歌,赶快码住
思邈的长寿歌,赶快码住

思邈的长寿歌,赶快码住

wang 音乐 评论0次 2026-03-06 2026-03-06
7
详情内容
思邈的长寿歌,赶快码住

思邈的长寿歌，赶快码住

药王孙思邈活到141，他的养生歌，字字珠玑，赶快收藏保存！
清晨一盘粥，夜饭莫教足。（早吃粥，晚别吃撑）
撞动景阳钟，叩齿三十六。（早晚，各叩齿36下）
大寒与大热，切莫贪色欲。（大寒大热，修养身心）坐卧莫当风，频于暖外浴。（坐卧避风，洗澡避凉）食饱行百步，常以手摩腹。（饭后散步，
摩腹）
再三防夜醉，第一戒神嗔。（晚不醉酒，早不生气）
安神宜悦乐，惜气保和纯。（陶冶性情，心平气和）
寿天休论命，修行在各人。（长与否，个人修行）#孙思邈长寿歌 #唐代养生智慧 #清晨粥养生法 #叩齿三十六次 #中医养生

名称已清空
微信扫一扫赞赏作者
喜欢作者其它金额
作品
暂无作品
喜欢作者
其它金额
最低赞赏 ¥0
其它金额
赞赏金额
¥
最低赞赏 ¥0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
.
广东,19分钟前,

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法和观点。

猜您喜欢坚持每天更新，让您每天都有新鲜的资源下载

凤飞飞经典老歌分享
音乐

凤飞飞经典老歌分享

凤飞飞经典老歌分享《月朦胧鸟朦胧（凤飞飞 · 经典琼瑶曲）发行：1978年（同名专辑《月朦...

0免费
歌曲《湘楚闯四川》
音乐

歌曲《湘楚闯四川》

歌曲《湘楚闯四川》（前奏）（伴随:嘿哟 嘿哟画外音）（主歌）湘楚伢仔霸得蛮一声吆喝闯西川沱...

0免费
3资源个数(个)
3本月更新(个)
3本周更新(个)
2今日更新(个)