《不如跳舞》是由林夕作词、雷颂德作曲并编曲，陈慧琳演唱的普通话电音歌曲，收录于2000年5月26日发行的专辑《花花宇宙》中，其粤语版本《失忆周末》亦收录于同专辑。
2002年3月23日，该曲获得第2届音乐风云榜颁奖盛典“年度最佳流行舞曲”奖。该曲发行时受香港四大流行榜派台规则限制，但因专辑《花花宇宙》带动歌曲关注度。随着专辑热销，歌曲通过KTV高传唱度及海外版权翻唱实现广泛传播。
作词 林夕
作曲 雷颂德
你正在说着什么我很模糊
只有好音乐让我听得清楚
言语从这里开始失去作用
只有节奏感能够互相接触
全世界全世界
需要的是速度
你看看你看看
是什么在作主
全世界全世界
是一个大银幕
每个人踏着一样的脚步
不如跳舞
聊天倒不如跳舞
让自己觉得舒服
是每个人的天赋
继续跳舞
谈恋爱不如跳舞
用这个方式相处
没有人觉得孤独
也没有包袱
你正在说着什么我很模糊
只有好音乐让我听得清楚
言语从这里开始失去作用
只有节奏感能够互相接触
全世界全世界
需要的是速度
你看看你看看
是什么在作主
全世界全世界
是一个大银幕
每个人踏着一样的脚步
不如跳舞
聊天倒不如跳舞
让自己觉得舒服
是每个人的天赋
继续跳舞
谈恋爱不如跳舞
用这个方式相处
没有人觉得孤独
也没有包袱
当所有甜言蜜语都那么虚芜
让我们一起作个节奏的信徒
让速度变成一场前所未有的梦
你看你看
不如跳舞
聊天倒不如跳舞
让自己觉得舒服
是每个人的天赋
继续跳舞
谈恋爱不如跳舞
用这个方式相处
没有人觉得孤独
不如跳舞
聊天倒不如跳舞
让自己觉得舒服
是每个人的天赋
继续跳舞
谈恋爱不如跳舞
用这个方式相处
没有人觉得孤独
也没有包袱
