许多同学喜欢在学习时戴上耳机听音乐，那么这样做究竟会提高学习效率，还是反而影响学习效果呢？
其实，关键取决于你听的是什么类型的音乐。比较推荐的是没有歌词的纯音乐。这是为什么？
首先，我们的大脑可以同时接收多个声音信号——因为左右脑半球都具备听觉中枢。
但问题在于：我们能否同时理解两个声音？答案是否定的。
大脑中负责处理语言的功能区通常只存在于一侧半球（大多数人是在左脑）。
因此，即使同时传入两种语言信息，我们也只能处理其中一个，另一个往往被大脑自动“屏蔽”。
举个例子：你很难一边打电话一边认真看懂电视剧的情节，反之亦然。正是因为语言理解通道一次只能处理一个任务。
学习时也是如此。即使你只是在心里默读，大脑中已经在处理一种语言信号。如果此时再听带歌词的音乐，就相当于引入了第二个语言信号，很容易造成干扰，影响注意力和理解效率。
因此，如果你学习时想听音乐，建议选择没有人声的背景音乐或轻音乐。
除非某首歌你已经熟悉到不能再熟，歌词对你来说几乎成了“白噪声”，不再引起大脑的额外处理——否则，还是尽量避开带歌词的曲目吧。
#持续让声音刺激听神经 #脑科学 #学习能力 #把知识装进大脑 #大脑可塑性 #学习效率 #提升学习的专注力 #左右脑平衡 #认知灵活性 #大脑
其实，关键取决于你听的是什么类型的音乐。比较推荐的是没有歌词的纯音乐。这是为什么？
首先，我们的大脑可以同时接收多个声音信号——因为左右脑半球都具备听觉中枢。
但问题在于：我们能否同时理解两个声音？答案是否定的。
大脑中负责处理语言的功能区通常只存在于一侧半球（大多数人是在左脑）。
因此，即使同时传入两种语言信息，我们也只能处理其中一个，另一个往往被大脑自动“屏蔽”。
举个例子：你很难一边打电话一边认真看懂电视剧的情节，反之亦然。正是因为语言理解通道一次只能处理一个任务。
学习时也是如此。即使你只是在心里默读，大脑中已经在处理一种语言信号。如果此时再听带歌词的音乐，就相当于引入了第二个语言信号，很容易造成干扰，影响注意力和理解效率。
因此，如果你学习时想听音乐，建议选择没有人声的背景音乐或轻音乐。
除非某首歌你已经熟悉到不能再熟，歌词对你来说几乎成了“白噪声”，不再引起大脑的额外处理——否则，还是尽量避开带歌词的曲目吧。
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