悄悄变顺的微习惯:
关于外在:
干净清爽是底线
1️⃣少买鞋,衣服少买,饭少吃。物质极简,身心轻盈(减衣增福,減食增寿)。
2️⃣定期剪头发,保持清爽。出门前擦擦脸、耳朵、额头,整理好仪容。
3️⃣修整眉型。眉开生运,整洁的面部状态能大幅提升你的自信。
4️⃣修整眉型。眉开生运,整洁的面部状态能大幅提升你的自信。
5️⃣一定要戴表。培养时间观念,气质拿捏住。
6️⃣走路大步,脖子挺直,面带微笑。你的姿态就是你最好的名片。
关于心态:
内核稳定是关键
7️⃣不后悔。后悔一分钟,就失去60秒的快乐
8️⃣克制反驳欲。学会闭嘴和赞美,深交要慢,绝交要快。
9️⃣树立边界感。牢记"关我啥事"和"关你啥事",能解决99%的烦恼!
🔟不要把"穷""没钱"挂嘴边。语言是有力量的,多说积极的话。
11.保持平常心。小成功小喜,大成功也大喜,喜极生悲是真的。
12.不过度解释。事情只说一遍,懂的人自然懂
13.永远相信,发生的都是最好的安排。
关于生活:
打造你的高能量场
14 👉断舍离!屋子越干净,日子越富有。
15.日行一善,节约资源(看到没关的水龙头顺手拧上)。
16.睡前冥想,定期裸睡,释放压力,内心安静是最好的风水。
17.懂得感恩。感激那些陪你谈心的人,渐渐远离的朋友不挽留。
18.朋友越少,家庭越和睦。和父母多谈生活健康,少谈工作和重大决定。
19.社交有原则。没提AA制,谁组局谁买单。
20.遇事不顺时,回家孝顺父母。百善孝先,家和万事兴。
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安徽,41分钟前,



