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张三丰《打坐歌》

张三丰《打坐歌》

wang 音乐 评论0次 2026-01-29 2026-01-29
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张三丰《打坐歌》

闭关禅七授课 初级班元神如来法义

第八十一期 第二节

南无金刚般若波罗蜜

南无金刚般若波罗蜜

南无金刚般若波罗蜜

反观自照察觉智,如法教住究竟觉!

佛性清净,恒顺众生!

菩萨五行,诸佛二法!

佛性清净,如来法身!

佛陀彻悟,摩尼庄严!

清净法身,诸佛围绕!

天龙八部,诸神护持!

六种震动,十八震相!

世界如海,诸佛如云!

普贤三昧,本愿行愿!

华藏世界,清净功德!

纯一清净,法界光明!

文殊师利,当愿众生!

承佛威力,普观十方!

如实现证,自在圆满!

祸福无门,惟人自召!

是道则进,非道则退!

清净梵行,妙法万千!

初心功德,菩提大愿!

接下来,我们继续和大家参学张三丰尊者的《打坐歌》。

在上一节里面,着重和大家介绍了“南无金刚般若波罗蜜”这一法即是一切法,一切道法,一切佛法,世间所有宗门宗派之法。可以通行于东方文化,通行于西方文化,世界各大宗教信仰以及哲学、生命科学、宇宙,以及宇宙以外的世界。这一句心法,也代表着过去、现在、未来诸神、诸佛、诸菩萨,代表芸芸众生之心灵,代表芸芸众生之佛性。当我们把这一句话参透以后,受持“南无金刚般若波罗蜜”,就可以修行任何一法:可以学习阿罗汉的法,进入阿罗汉四果位;可以修行诸菩萨的法,进入十地;可以修行诸如来的法,一念法,当下成佛;可以修行道家的,位列仙班;可以修行印度教的、圣火教的……大家切记,所有都包含在这一句“南无金刚般若波罗蜜”里面。

由此可见,这一句法义,决定了闻法得渡的根本法,至于我们到底如何走向真正的觉悟,张三丰尊者给了我们一个答案,那就是“清净无为是根源”。这句话不仅仅在我们《闭关禅七》班要应用,道家、佛家、其他宗门宗派都在应用这句话。这说明,清净无为是所有学佛修道真正能够位列仙班、大彻大悟的最终极的目标,至于我们以何种方式进入清净无为?佛家说有八万四千法,道家说,有万万法。再去查阅世界各地,方法真的很多很多,没有一个定数。那么作为《闭关禅七》班的学员们,我们不排除任何宗门宗派任何法。换一句话来讲,以“南无金刚般若波罗蜜”可以接受天下所有的修行法义。为什么要接受?因为每一个人学佛的因缘不同。虽然今生当下加入到《闭关禅七》班,我们有一定的因缘,但是一个人真正的成就,和过去、现在、未来要统一在佛性清净当中,做究竟圆满。

在这个过程之中,过去曾经修行要汇聚在当下,当下修行要汇聚过去和今生,以及了知未来。同时,我们的修行还要展望未来。未来是什么呢?未来我们在哪里呢?是当下领悟佛法以后发心决定的。这个学习的目标,我们《闭关禅七》班的学员们一定要有所认知。换一句话来讲,曾经是什么样的修行,放在当下,我们要提高自己的修行;未来想要成为什么样的成就,在于当下发心。因此,过去、现在、未来,作一合相,即代表着过去一切缘了了,当下在清净中,未来位列仙班,证得无上正等正觉。这个思路,这是我几十年领悟出来的。换句话来讲,我今生的修为,不只是今生,是代表过去、现在、未来。将来以后,你们看到我的神话小说,里面有一些非常有意思的事情,你们看了以后会对自己的修行提高很多很多。

所以上一节里面我们谈到呼吸法。万事万物都有呼吸,我们也不例外。伏羲通过呼吸生起了智慧,引来了天上的龙、水中的龙、山中的龙。这些龙都是修行成就,将自己的金丹供养伏羲,伏羲以此进入真正的大禅定,打开天眼,观察到二十八星宿,四大星座,就是大家知道的青龙、白虎、朱雀、玄武,他们在宇宙中各自占据着四个天门。一个真正修行人修到这里的时候,四大神兽就在宇宙当中呈现。为什么要呈现?因为我们在宇宙世界里面,在暗物质的世界,充满着种种没有未知的变化。

和大家常常说,宇宙是一个烦恼欲望之海。当人来到这个世界,不是我们变坏了,也不是我们有烦恼,更不是我们有欲望,是进入宇宙世界以后,我们就变成了这个样子,而心中的佛性从未改变。也就是说,人有种种变化之人,大部分人都会随波逐流,跟随时代的发展,都注重于名闻利养,注重于自己的得失,注重权力,注重财富,很注重自己高高在上,把别人踩到脚下。这是人类在历史发展过程之中,只要有文字记载,就出现这种现象。

而人人皆有佛性,这个佛性就是正大光明、平等正觉、正等正觉、清净无为,如同诸佛、诸如来、诸菩萨,如同诸神、诸仙。换一句话来讲,我们的这个身,身不由己,确确实实身不由己。但内心世界有一个武侠的梦,梦中有老神仙,我们成为天下无敌的高手,除暴安良,给这个世界一个幸福安康、自由的生活,让人人都能够享受这一份宁静。

大家切记,在我们这个娑婆世界里面,不管是东方还是西方,东南西北,任何一个人的内心世界里面,都有一个这样的清净信条。有些人开发出来了,比如说耶稣开发出来了,比如说佛陀大彻大悟开发出来了,比如说老子开发出来了。除了他们以后,还有许许多多的人一样被开发出来。然而每一个人在不同程度上,在宇宙世界里面给自己做了一个定性。

这个定性有两个方向:一个是宇宙把我们污染了,我们自自然然成为被污染者,认定自己的命运,认定自己生老病死是自然现象。大家切记,这是一个很错误的谬论。这个在道家讲不通,佛家讲不通,基督教、伊斯兰教依然讲不通。为什么?因为我们都来自于另一个世界,来自于天堂,来自于天界,来自于法界。色身为什么来到这里?这是一个很奇妙的问题。如果大家把这个问题破解了,相信在座的每一位都可以回家。

但是人到了这个世界,就会听天由命,就会顺其自然,认为我们本该就是这样,生生死死、生老病死。不管我们生活得好也好,生活得不好也好,就要住在这个世界里。科学证明,人死了以后什么都没有了,而宗教界认为,人死了还有另一个生命的存在。我们唯有真正觉醒,才能够跨越娑婆世界,跨越宇宙这个暗物质世界,踏入到大光明世界,也就是大家常常所说的天界或者是法界。

这一点上,不管是科学认定,还是我们人类认定,认不认定都不重要。重要的是,确确实实每一个人的心中都有这样一个武侠的梦,都有自己作为真正的天地英雄,想要改变世界。即便是我们很渺小,但是这个梦想依然不灭,这就是佛陀所说的佛性。

所以上一节里面和大家谈到这个话题,追溯到三皇五帝。从我们现在的历史学的角度来讲,三皇五帝是一个洪荒时代、野蛮时代、原始时代,人们还和原始世界的动物一样。这都是推理猜测,而真正的文字记载好像非常的少见。但是大家如果看过《山海经》就明白了。《山海经》里面记载的东西,就是三皇五帝那个时代的一种科技文明,记载着大自然的现象。那个时候的人是可以飞行的,人可以长翅膀,人可以坐飞机——当然,那个时候的飞机不是我们现在这种飞机。

我们知道的神农可以内观,现在我们做CT。现在好多人练功要练出天眼,而在三皇时期的神农,他就可以做内观。看任何人都是透明的,看自己也是透明的,并且他的这个身体本身就是透明的。我们在描述这一段的时候,认为神农是一个怪人,生下来就是这样。实际当中,我要告诉大家的是,三皇时期的人近似于神。他不仅仅是神农是这样子的,也不仅仅伏羲是这样子的,还有女娲。

女娲补天,我们之前谈过这个话题。神话小说里面,女娲来自于天界,热爱上了这一片地球,按照自己的模样泥塑了人,有男的有女的,吹了一口仙气,七天之后,这些人有模有样,和女娲长得一样的美丽英俊——女的很美丽,男的很英俊,人类就构成了。这个说法在其他神话小说当中同样存在。而我认为,这个不可取,这只是一个说法而已。

最有意思的是女娲补天。女娲采七彩石,以自己的真元之气和神之力量,将七彩石提炼出来补天。我们现在认为天上开了一个洞,或者在神话小说当中,天上开了一个洞,妖魔鬼怪就从这个洞里面来了,他给我们人类会带来许多的灾难。也可以这么讲,实际上这是一个虫洞,就是我们三维空间,从这个虫洞里面可以进入到另外空间世界。女娲以自己的智慧和能量把虫洞给封住了,这个说法我觉得有一定的科学依据。

霍金,当代的霍金,在研究宇宙现象的时候就发现了这个问题。当他发现的时候,把他所有的稿件,在他临走的时候全部销毁了。他只是作为口述,表达了人类如果进入虫洞,就可以进入到四维空间、五维空间。宇宙里到底有多少空间,他不知道,但是每进入高层空间,他的时间和我们的时间完全不一样。这就证实了中国道家思想当中“天上一天,地上一年”这个说法。这个说法仅存于三维空间和四维空间,那么上面还有五维空间、六维空间。

所以这个法理告诉在座的每一位,科学认定的宇宙世界依然在三维空间世界里面,即便是跳跃了三维空间世界,我们能不能知道另外一个空间的真实存在,科学无法求证。更何况道家、佛家所说的天界和法界,根本就不在宇宙这个世界里面。

因此,当人来到宇宙这个世界、来到地球的时候,就有四大护法来护持了娑婆世界的东西南北四个方向,就是我们现在所说的四大神兽、四大星座。西方国家有十二星座,我们东方中国有四大神兽星座。中国的星座和西方国家不一样,西方国家认知的星座是人与宇宙现象的一个构成,他代表着我们的天性,代表着人性,同时还代表着佛性。通过这个天体的星座,如果选择了“南无金刚般若波罗蜜”这个法,就可以让我们觉醒而进入虫洞,以此进入到我们想要去的世界。

大家要知道,人类的文明不在于物质——当然,物质文明很重要。有一个思路大家可以想一想:我们现在为什么有那么多的宠物?特别是生活好了,有人就开始养宠物了。任何朝代都是一样。宠物养了,一代人不如一代人,一代人比一代人贪婪、自私,并且心狠手辣。大家知道这是什么原因吗?这就是人不愿意做人了,在临死的时候,还在思念自己的宠物。人没有觉醒,超越三维空间,超越娑婆世界,而是想着做人还不如做狗,做人还不如做猫,做人还不如自己养的宠物来得舒服。就正因为这么一念,死的时候,下一世自然而然他的能量分被减——就是说他的意识当中不想做人了,下一辈子要做一个宠物。由于他是人进入的动物这个空间世界,所以他的积分很高,就是我们所说的福报很大,他下一辈子自然而然就做宠物。所以时代越好,国家越富有,宠物越多,养宠物的人也多。人和宠物之间建立了一个通道,建立了一个虫洞的关系。

大家切记,所有的历史被颠覆了,就是在这个时期出现了重大问题:人没有人性了。一代人,一代人,一代人,慢慢变成了宠物性、动物性。这个时候,当这样子的人有了权力,有了财富,独揽大权的时候,兽性大发。这就是时代将人类推向了水深火热之中。那么我想问一下,水深火热是谁造成的?是人不思上进。道家讲形而向上,佛家讲修一切善法,行菩提大道。

为什么道家、佛家都要远离古玩、远离琴棋书画、远离宠物?《道德经》里面明确指出,五音让我们耳聋——就是耳朵听到音乐太多了,大脑里面会产生一个对音乐的偏执,就会进入到享受音乐,而心失去了他原本的清净。这是一个自然的现象,也是人类自掘坟墓的发展。

《闭关禅七》班,不是宗门宗派,也不属于哪一个门派,我们就像菩提老祖一样,有这个法,能够让我们超越生死,做自己想做的事。而做的这件事情,是回归到佛性清净。这是人类的大觉醒,是人人都可以做到的。因为这个法和宗门宗派没有关系,和学识也没有关系,和年龄、男女没有关系,和芸芸众生没有关系,他只讲清净,只讲佛性,只讲以“南无金刚般若波罗蜜”让我们在清净中,在清净中看到一切,领悟一切,求证一切,身心在清净中涅槃。至于大家想要回到哪里,是个人的发心意愿决定的,不是我们学佛,学什么大乘佛法就可以成佛,学小乘佛法就可以成阿罗汉;也不是说我们念了一句阿弥陀佛,念了一句“南无金刚般若波罗蜜”就成为自己了。大家切记,这些都不可靠。我们不靠外在的力量,但是借用外在的力量;我们不分别任何宗门宗派,但是一定提取法门的精华。如果我们有缘于地藏菩萨,提取地藏菩萨的修行法义,以此入道;如果我们有缘于西方思想,我们从西方思想里面提取精华,成就自己。

大家切记,世间所有宗门宗派,所有真正的大修行人,觉悟之后,回归到天上,回归到法藏,在同一个世界里面,但是享受着不同的风情。这就像世界上有各大民族,每一个民族的生活方式、信仰、文化不一样,但是我们有着共同的清净心,这是真正的平等正觉。

因此,吐纳法,一呼一吸,就要解决我们身心当中的所有问题。如果我们认为色身是色身,色身是凡夫,色身就存在自然的生老病死。如果我们遵循这个规律,吐纳法意义也不大。如果像佛陀一样,我们要找一个相对的哲学,在相对当中产生道,脱离生老病死的自然现象,要求证不生不灭,那么我们的吐纳法就是将生老病死的自然现象,转化为不生不灭的清净佛性。

怎么修?吸气的时候,就是不生不灭。什么是不生不灭?宇宙是不生不灭,虚空是不生不灭,清净是不生不灭,佛性是不生不灭。我们要找到不生不灭,以“南无金刚般若波罗蜜”摄受原本清净,注入我们身心。这就如同身心里面建立了一个卫星塔,在宇宙世界里面、天界里面装满了星链,我们随时随地可以接收到宇宙信息,随时随地可以接收到宇宙以外的信息,让自己这个身心从生老病死转化为不生不灭。

所以吸进来的是清净无为,呼出去的是我们这个身体的生老病死的现象。当把生老病死的现象呼出去的时候,身体里面本来清净的佛性,慢慢地自然而然呈现。这就是《心经》里面的“五蕴皆空”法。《心经》里面怎么说?“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。”第一句话写得非常的精妙,没有一点点废话,直入佛性。

我们怎么修呢?观自在菩萨。反观自照,看看我们这个色身在生老病死当中,他自在不自在?不自在就是凡夫,自在就是菩萨。这个时候,我们就要做一个选择,做凡夫不用学佛修行,学也没有用。为什么呢?做凡夫学了佛法以后,虽然也同样可以打开智慧,但是他的欲望心、烦恼心更重。我说的是实话。

比如说我们制造一个原子弹。当年研究原子弹的创始人,当他研究成功的时候就后悔了,把自己关到小房子里忏悔七天七夜,最终郁郁而终。知道为什么吗?他以自己的无比聪慧,借用宗教信仰的力量,打开了自己的智慧,一根筋地研究出了这么一个不可思议的物理能量体,产生巨大的杀伤力。他研究的方向肯定不是这个,但是最终的结果给人类带来了极大的灾难。这种巨大灾难不仅仅是当下的问题,是后面所有的国家、所有的发展中国家都在研究,想拥有他。地球是不变的,人的生命在这种武器下是很脆弱的,甚至说地球在这个武器下也是很脆弱的。

所以,我个人的建议,想要做凡夫的人,不要学佛修道,学习一些简单的修身养性就可以了,糊里糊涂过完这一生就行了。生老病死是自然现象,谁也逃脱不了。即便现在的科技发展到让人可以年轻十岁、二十岁、三十岁,即便这样,可以让人的寿命增长几十岁、一百岁、二百岁,即便是这样,人体的无常性在宇宙这个世界里面,他依然要面对生死问题。这个是法则,改变不了。

所以当我们领悟了以后,发心不去做人,我们要跳出三界,要在清净无为之中。现在很多科学说,神是不存在的,佛也是不存在的,要让人老老实实做人,本本分分做人。在人的这个世界里面,你想尽所有的方法做人都可以,也就是说,坑蒙拐骗,不管用何种手段,只要赚到钱,你这个人就是佼佼者,是大家学习的楷模。

我刚才和大家讲,历史为什么在一定程度上都是一样的兴衰更替?就是因为打江山时人们都知道本来的清净,我们要造福每一个人,因为我们都是从穷苦当中走出来的。但是到第二代、第三代、第四代的时候,在这种安乐的环境里面享受着高物质,就像现在00后,已经完全地逆天了。想象一下,00后已经完全地逆天了,他和70后、80后就不在一个层位上面。他们花着父母亲的钱,逍遥快活,不愿意上班,同时还要求自己,想做什么就做什么,想去哪里就去哪里。这是一个历史时代的印记。

为什么说我们一定要去学习佛学、道学,一定要真正了知明心见性这个法义、清净无为之本的根本力量?这一件事情,也许我也是星火燎原,或者是萤火虫,能不能唤醒这个时代?一个人,两个人,三个人……慢慢地从中真正觉醒了,才能够真正地让我们脱离这个空间世界。

所以,吐纳法,在三皇时期,伏羲以吐纳法获得了先天八卦、后天八卦。先天八卦就是进入虫洞,我们可以按照自己的思想进入自己的世界。这个天堂有没有?天界有没有?在自己的世界里面,自己去求证。所以,佛法修行这件事情分两个极端,相信的就走这条道,不相信的在生老病死里面轮回。

第二位,神农,内观开天眼。在神农时期,就已经有了针灸,天人一体,采集天地万物之灵,吃种种草药,可以自我进行净化。那个时候的医学文明,要比我们现在的医学文明,那不知道要高出多少倍。

第三位,女娲补天。到底人是怎么造出来的,我们先不说了,就这个虫洞,女娲可以补住。我们现在的人连虫洞都发现不了,更不要说补上去。破坏是很容易的事情,你要把他修复好,大家想一想有多难。所以从这个神话故事当中,可以进行深入地推测:人类就是从天界、法藏世界通过虫洞就来到了这个世界。从人的角度来讲,这是不可思议的事情,但是,从神仙、如来级别的角度来讲,来到这个世间就是一念间的事情。科学也证明,我们从虫洞里面进入另外一个空间世界,就是不到一秒钟的时间,一眨眼即到。这和佛陀所说的,我们要去西方极乐世界,一念间就到。而人要去西方极乐世界,几乎是想都不能想。科学也无法求证,也没有这样的工具,宇宙飞船能够飞到西方极乐世界去。同时我们根本不知道西方极乐世界在哪里。大家说西方极乐世界在哪里?在宇宙的西边?首先,我们要出了这个宇宙空间世界之后,才能够知道西方极乐世界在哪里。这是一个决定的法义。

同时告诉在座的每一位,人来到这个空间世界,天体当中就是宇宙里面的星座,就是我们的生命特征,就是我们通过星座来找到自己。找到自己,让自己觉醒,以“南无金刚般若波罗蜜”,再通过星座,吸收银河之能量、宇宙之能量。我们现在所说的大自然之能量都是小儿科的,只有把这个能量汇聚起来的时候,身心进入深度禅定,清净法身出现。这也就是我们初级班里面讲的元神出窍。这个元神出窍,和那些所谓的什么结丹、任督二脉通行,我们要练精气神等等这些,那就是完全不在一个层位上。我所说的这个元神出窍,就跨越这个宇宙空间,进入大光明世界。大家切记,这个才是修行。

因此,张三丰尊者在这里谈到的身体变化,只是一个变化,大家不要太在意,而是一呼一吸之间,对于色身做一个彻底的认定。我们对色身认定了什么,色身就会起到一个决定性的变化,这个叫转变。

什么是神仙呢?什么是修到了呢?“神光照耀遍三千,仙乐齐鸣非等闲,一性圆明不二般。”讲完了。就是一呼一吸,我们身体进入大禅定之后,有开天眼的,有开心眼的,有身心和星座相连的。在大乘佛法里面,《大般涅槃经》《华严经》《地藏经》,包括《太上感应篇》里面,真正修到这里的人,福禄寿相随,诸天龙八部护持神护持,有可能诸菩萨都会为我们护持,诸佛都会为我们护持,这才是真正的神光照耀遍三千。我们看到的不仅仅是一个宇宙世界的本来现象,我们在宇宙世界里面大放光明,照亮整个宇宙。宇宙世界里面,还有许许多多的世界,许许多多的众生。所以我们的觉悟,天地震动。

由此可见,我们在领悟佛法以后,对于自己的定位一定要准确,发无上心,行六波罗蜜,时刻保持持清净戒。唯有把这个功夫做到了,色身褪尽,清净身呈现,这就属于高级班里面要讲的东西了。初级班里面如果能够练到这一块,可以说,我们在目前这个世界上能够横扫一切。我所说的横扫一切,不是打人,也不是说我们智慧有多高,而是修到了这里,就是性命双慧,我们可以通达于任何宗门宗派,可以和任何所谓的高级别的大师们同坐一起,我们的思想境界,一点点不比他们差。而我们只是从《闭关禅七》班里面就这样一天一天地参学出来的。

所以,为什么和大家讲三皇法义?虽然只是轻轻地点醒,但是里面的法义极为深远。《心经》“行深般若波罗蜜”,真正为自己定位以后,发无上心,深入到里面,才能够真正修行。我们怎么深入?般若波罗蜜,就是我现在给大家所说的“南无金刚般若波罗蜜”。要知道,这一句法义虽然出自于《金刚经》,但是我能够加“金刚般若波罗蜜”,就是对佛陀如来法义的圆满巩固;能够在“金刚般若波罗蜜”前面加“南无”,就是对一切诸神、诸佛、诸菩萨的敬畏心,以此摄受一切诸神、诸佛、诸菩萨之心法。

所以我们今天受持“南无金刚般若波罗蜜”,《闭关禅七》班的学员们,是我们有生以来、无量阿僧祇劫以来汇聚的最巨大圆满的福报功德。我们以这样的福报和功德,如果不能够成就自己,大家说还有什么样的方法可以让自己成就?我想都不敢想象。大家一定要珍惜这样一个缘分,使自己在这次机会当中完全地解脱,身如(深入)法藏,彻底地让自己脱离娑婆世界,回归清净世界。

好了,今天和大家就参学到这里,接下来让我们双手合十!以清净圆满之心,将南无金刚般若波罗蜜供养十方法界一切诸佛、诸菩萨!让我们以清净圆满之心,将南无金刚般若波罗蜜以法布施芸芸众生,使众生听闻之后离苦得乐,究竟圆满!让我们以清净圆满之心,将南无金刚般若波罗蜜化为佛种,种到我们自性世界生根发芽,开花结果!让我们以清净圆满之心,将南无金刚般若波罗蜜以佛力加持在座的每一位,以及家人,以及十方虚空芸芸众生!南无金刚般若波罗蜜!南无金刚般若波罗蜜!南无金刚般若波罗蜜!接下来,让我们端起洒净的水杯一起来干杯,祝福大家法喜充满,吉祥自在,入如来法藏,得无余涅槃,大家一起干杯!

录译:菩提红光

校正:飞天菩萨

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