《我和我的祖国》是一部国庆70周年的献礼片，影片以七个重大历史瞬间，讲述普通人与国家休戚与共的故事，展现了不同时代普通人的家国情怀。

影片选用的同名主题曲，由张藜作词、秦咏诚作曲，创作于1983年。1984年1月，歌曲发表于《音乐生活》杂志，因此这首歌曲最初并非为该影片所创作。

《我和我的祖国》这首歌曲的创作有一个特别之处，那就是先谱曲，后填词。张藜和秦咏诚都是大连人，早年秦咏诚曾写过小提琴曲《海滨音诗》，张藜非常喜欢。于是，他邀请秦咏诚在此基础上重新写一首适合大众传唱的声乐作品。

1983年秦咏诚去北京张藜家做客，仅用了20分钟便完成了主旋律的创作。拿到曲谱后，张藜反复揣摩半年，始终没有满意的词句。直到赴张家界采风，清晨推开窗户，天门山、稻田与炊烟映入眼帘，灵感瞬间迸发，歌词在一气呵成中写完。

歌曲完成后，张藜把它推荐给了李谷一。1984年，李谷一演唱的《我和我的祖国》被收录于中国录音录像公司出版的同名李谷一独唱歌曲专辑，成为最早传遍全国的版本，也是国民记忆中最深入人心的范本。

2019年国庆节前夕，电影《我和我的祖国》公映，由王菲演绎的同名主题曲将这首红歌推向了高潮。不同于原版饱满浓烈的赞颂，她打破了大众熟悉的经典原唱风格，没有厚重的交响铺陈，她那带着温柔细腻私人情感的演绎，把“我和祖国”之间如亲人般相依的感觉表达了出来。

此外，《我和我的祖国》还有交响乐改编版、童声合唱、大合唱等演绎。交响乐恢弘壮阔，童声纯净质朴，各类群众合唱版本，让这首歌走入街头、校园，成为全民共同传唱的旋律。

梦之旅的男女声三重唱演绎也是笔者最喜欢的版本之一。