太极拳的真谛在于以静致动,以柔克刚。而适配的太极音乐从来都不是急促跌宕的旋律,它只有绵长舒缓的曲调和错落缓慢的节奏。它能退去尘世的喧嚣,能安抚浮躁的心神。太极歌《山高路远一路平安》唱 时长65分钟
如古琴的沉稳厚重,如洞箫的清越悠远,如潺潺流水的自然意境。不张扬、不浮躁,恰好契合太极拳松沉、圆活、连贯、均匀的太极拳理。引导习练者静心、凝气,摒弃杂念的纷扰。太极拳音乐《水龙吟》纯音乐 时长60分钟
每天分享给拳友们的太极音乐,正是按照太极拳基本要领的要求,用那些舒缓,平和,节奏起伏不大,旋律简单,易于摄心静心的音乐制作而成的。太极歌《桃花带雨开》唱 时长61分钟
对于老年人,心思容易散乱,动作容易急躁,轻柔的音乐能使人静下心来,平稳的呼吸,使动作慢下来,不易出现越打越快的情况。太极歌曲《我是一朵梅花》唱 63分钟
尤其对于刚入场的新拳友,在打拳的过程中,动作要缓慢匀速,虚实分明,通过音乐的引导,在慢练的基础上实现松静自然,以意领气,以气催形,完成那些只能体悟而无法言传的要领动作。太极音乐《雁南飞》纯音乐 时长59分钟
切合身形的虚实转换,重心转移,引导着气息吐纳,使僵硬的肢体逐渐放松,让零散的招式连成一气,让人宁心静气,放下烦恼,回归本心;营造清静、安详、平稳、舒适的心境。太极歌曲《姻缘》唱 时长61分钟
即使你平时不打拳,闭上眼睛听一听这些音乐,也能让你心气平和,养心养神。太极拳歌曲〈做你的雪莲〉唱 时长59分钟
拳友们,不知道你们平时都在用哪些音乐打拳,如果我每天分享的这些音乐对你们有用,欢迎点赞、收藏,并分享、推荐给更多的拳友。
让我们互相学习,练好身体打好拳,为自己挣一份健康,为儿女减一份负担。太极拳音乐《痴情冢》洞箫 时长67分钟
需要更多太极拳音乐的拳友,欢迎关注我的微信公众号:山河蓝天。





