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生日祝福之歌谣和短文——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十六)

生日祝福之歌谣和短文——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十六)

wang 音乐 评论0次 2026-06-29 2026-06-29
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生日祝福之歌谣和短文——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十六)

编者寄语

华西协合大学经济系,其1940年前为华大文学院历史社会系之经济组,于1940年秋始,因客观环境之需要而独立成系,直到1952年院系调整,历27-41级,为国家培养了近500名各类经济人才。

在改开后的1984年,文宝瑛老师领头成立原华大经济系“同学之家”,从1995年开始,以内部通讯的方式编印《系友飞鸿》,每年一期,以沟通信息、传达系友们之间的现状。

现今,寻宽觅窄因与华大经济系有渊源,收藏有10多期《系友飞鸿》,也在寻找未有之《系友飞鸿》。为了纪念华大经济系、感悟华西坝精神,现在寻宽觅窄公众号上将分期发表《系友飞鸿》,以延伸介绍华大经济系系友的人生经历与成就、告慰华大经济系前辈们的在天之灵。

本篇节选《系友飞鸿》第十五期的生日祝福之歌谣和短文

,若华大经济系前辈本人或其亲朋好友看到这篇文,愿意为寻宽觅窄提供更多华西协合大学的资料信息,欢迎与我们联系。

国庆、重阳祝福等——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(一)

养生保健《报刊摘录》之一——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(二)

系友郭季咸、鄢冕周、李运宽、谢大伦、梁美芬诗——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(三)

颜瑞生:我这三十年(兼忆筹办《精神文明报》)——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(四)

系友来信之一——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(五)

牛年说"牛"之一——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(六)

保健指南——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(七)

系友卢汉杰、陈光育、苟敬儒、殷茀康诗——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(八)

中国改革开放30年来的历史巨变——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(九)

沉痛纪念汶川“5.12”特大地震——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十)

《伤痛是一种绝地求生的力量》——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十一)

36级刘道君:难忘的往事——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十二)

牛年说"牛"之二——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十三)

颜瑞生:从一九四八年中共中央发布"五一"国际劳动节口号说起——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十四)

深切缅怀李崇淮老学长——华大经济系《系友飞鸿》第十五期节选(十五)

系友飞鸿原件

敬爱的学兄、学姐:今年您们又将迎来高寿增岁,可喜可贺!谨祝您们生日快乐,健康长寿!

今年是建国六十周年大庆,又是华西经济系系友联谊会成立24周年的小庆,给您们不平凡的生日平添了喜庆和新意,您们应该特别的高兴和舒心。

你们的大多数都和我们国家一起经历了坎坷和风雨。但在党的十一届三中全会之后,终于迎来了光明、希望和新生!今天尚能健在而且正在享受安度晚年,你们应该倍加珍惜生命,热爱生活!

现抄录"养生歌"二则、短文两则,权当奉献给您们的生日祝福!

一、起居养生歌

讲起居养生,莫忘大环境;

早晨莫贪睡,早夜应就寝;

勤洒扫庭除,勤换气通风;

头发宜常梳,脸面宜常搓;

眼睛宜远看,耳朵宜常弹;

唾液宜常咽,浊气宜常呵;

肢节宜常摇,足膝宜常动;

脊背宜常暖,腹部宜常摩;

用热水烫脚,胜过吃百药;

饭后三百步,不用进药铺;

虽然道理浅,都是忠告言。

日常起居事,行往坐卧站;

件件戒意显,仔细想一想;

道理千千万,动静相适宜;

运动与健康,强身把体健;

养形又养神,益寿又延年。

成都街景

二、""字歌

勤思考,可健脑。

勤洗脸,容颜俏。

勤运指、可益智。

勤走路,腿脚灵。

勤鼓耳,听力健。

勤刷牙,齿健康。

勤咽睡,保津液。

勤养神,精力旺。

勤梳头,精神爽。

勤洗澡,肤病消。

勤转目,视觉明。

勤交谈,舌灵巧。

勤摩腹,消化好。

勤叩齿,牙固牢。

勤摩足,心肾好。

勤运动,抗衰老。

成都街景

三、五乐延年

(1)知足常乐:

行也安然,坐也安然,布衣得暖胜似锦;

早也香甜,晚也香甜,粗茶淡饭饱三餐;

名也不贪,离退闲暇览书篇;

知足赛过长生药,不是神仙胜神仙。

(2)天伦之乐:

老有所养,少有所敬,互敬互爱,互尊互让。

(3)动中取乐:

少吃药,好运动,莫偷懒。

明月清风随意取,青山绿水任你游。

清晨太极日月走,安步当车度晚年。

(4)静中求乐:

心静尤难得,静则天地宽。

少急躁,沉住气,情绪静,身体健。

(5)宽以为乐:

严以律己,宽以待人,为人至诚,豁达乐观。

成都街景

四、快乐心境在于调整

人老了都会或轻或重地患上慢性病,关键是不能让心灵处于黑暗和悲凉之中,要随时进行调整,让情绪不因客观环境的变化而沮丧、悲伤,要永远保持快乐。

所以,要想提高自己晚年的生命质量,就必须学会把握快乐心境,主动地寻求快乐,不但会促进内分泌,提高免疫力,有益健康,而且还可避免增添更多疾病。

川大荷花

五、寿星榜

()年满90岁以上同学:

曾和笙(97)徐一龙(93)岑本钧(93)周诵芬(93)

王福(93)刘素心(92)钟光绶(92)肖维栋(92)

谭庶民(91)文宝瑛(91)曹沛苍(91)彭明纯(91)

黄学(91)郭季咸(91)张恩澍(90)过善华(90)

颜瑞生(90)苏元三(90)钱彤(90)

()年满85岁以上同学:

李运宽(89)葛其美(89)杨天民(89)李淑世(89)

孙玉亭(89)刘仲涵(89)吴瑜(89)陸宜萍(89)

雷定志(89)陈敦文(89)卢汉杰(89)贾理玉(89)

苟敬儒(89)孙孚陵(88)陈炳鄂(88)谢志科(88)

张国英(88)魏开荣(88)谢大伦(88)曹家祎(88)

夏祥烈(88)李世玺(88)张治康(88)张历坤(88)

黎昌绮(88)陸齐民(88)梁玉芬(87)梁美芬(87)

唐思学(87)谢辅卿(87)章永寿(87)曾诚玉(87)

陈谋远(87)罗仲钦(87)杨泽南(86)杨祖爽(86)

黄丽殊(86)易遵谅(86)张六贞(86)蒋文钦(86)

宋安玉(86)杨登淑(86)杨祖嫣(86)何庆生(86)

陈代维(86)肖连荣(86)王侃(86)殷弗康(86)

高著诚(86)谢光武(86)张文珍(86)张永昌(85)

肖莉如(85)肖美丽(85)李明(85)伍毓陶(85)

涂作模(85)焦枢贻(85)甘克俊(85)钟家瑜(85)

欧学衡(85)谢秩龄(85)程乐道(85)罗跃焜(85)

沈仲芬(85)杨修文(85)刘淑琼(85)黄永琳(85)

林如陵(85)雍国纯(85)

()年满80岁以上同学:

曾文霆(84)方家兰(84)李正书(84)林德荣(84)

邹同灿(84)徐子英(84)刘荣康(84)陈光育(84)

程伯翔(84)陈世明(83)鄢冕周(83)曾曦(83)

李荣成(83)陈德涛(83)(83)赵铁林(83)

罗斗山(83)龙蓉朝(83)宋古柏(83)徐龙书(83)

舒国安(83)蒋先达(83)易香轮(83)周学淑(82)

王德鸿(82))蔡鼎勲(82)周刚淑(82)李永馨(82)

王芳兰(82)赵承继(82)赵延寿(82)王朝文(82)

谢家瑛(82)刘元彦(81)郭士端(81)许淑铮(81)

李溪长(81)江拥贞(81)刘道君(81)邱祖铭(81)

王伯炎(81)汤秉春(81)黄薰(80)钱寿潜(80)

辜多经(80)张国典(80)邵瑞田(80)刘淑华(80)

张仲亮(80)蒋淑芳(80)羊和生(80)刘炳南(80)

()年满75岁以上同学:

张孝德(79)黄润琴(79)康丽春(79)李培勉(79)

王仲芳(79)雷兆玉(79)安绪清(79)张尔骥(79)

范福清(79)肖端宁(77)张永照(77)白德华(77)

黄鹏飞(77)吴荇章(76)杨永齐(76)

编辑:秋小编

责任编辑:枕头

监制编辑:ZT

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