我们每个人为了生活而努力，为了梦想而拼搏，为了追求美好而奋斗，都在被相互攀比，生活琐事，患得患失而包围着，总是在追求外在的完美，内心常常是浮躁不安的，很少静下心来感受一下日子，其实简简单单、平平淡淡的日子才是真的美好完美。

人这一生真的很累，但是只要我们跟日子、跟时间和解也会走得很轻松。

先说清楚：跟岁月和解不是破罐子破摔、啥都不干，就是别跟时间较劲，别总为难自己，发生啥都坦然接受，踏踏实实往前走。

怎样去和解？

第一，留不住的，放手

我们总是在遗憾中度过，年轻时的容颜，留不住就留不住吧，因为是自然规律。离开的人留不住就留不住吧，因为没有不散的饭局。错过的机会，错过了就错过吧，也许错过的本就不属于自己。抓不住的人和事别死攥着，心里有点遗憾很正常。生老病死、分开相聚本来就是常态，有遗憾不代表你这辈子失败，时间本来就是这样。

第二，已发生的，释怀

人生没有完美，别揪着过去的伤疤不放，你不揭它，它就不会痛，就会慢慢好。

感情上错过的缘分，不要把通讯录还留着，不要再去追究对与错。亲人早离世，不要埋怨命运不公，不要沉浸在悲痛中，好好带着思念把日子过好，才是他想看到的。已经发生过的，追不回来，还不如往前看，也许会有更多惊喜。

第三， 还在路上的，从容

我们总是喜欢提前给自己制造焦虑，总怕变老、生病、遇到不快乐的事情，看不清前面的路就慌了神。说白了世事无常，本来就没有什么定数，愁也没有用，改变不了未来。少琢磨没发生的事，专心过好当下，少幻想一辈子顺风顺水，天还有晴天和雨天呢，生活本来就是有苦有甜，平淡和麻烦都是常态，缺哪一个都不叫人生。

就像这首歌里唱的，看花开花落、天上云飘来飘去，愿我们都能从柴米油盐的小事里去找寻心安。不奢求一辈子事事顺心完美，只求自己每日过得踏实安稳。

让我们一起来聆听这首治愈的歌曲《安然岁月》。