
点击这里 关注我们













青春如歌
绽放自我


青春恰逢其时,成长向阳而生,为扎实推进校园心理健康教育建设,深耕积极健康的校园心理氛围,帮助广大学子疏导心理焦虑、释放成长压力、接纳真实自我,提升学生自我认同感与心理幸福感,我校心理健康办公室于2026年6月12日,在崇文楼A栋一楼大厅顺利开展“青春如歌,绽放自我”主题线下心理健康开放式体验活动。




活动目的



本次活动以治愈、温暖、赋能为核心,采用全天开放式的线下体验形式,无参与门槛、无时间限制,给予同学们充足的自由体验空间,吸引了众多同学驻足参与。活动全程氛围轻松治愈、温暖热烈,让每一位参与其中的学子都得以卸下心灵重担,拥抱明媚青春。



活动过程



活动现场秩序井然、暖意融融,不同于传统的宣讲式活动,本次开放式体验活动更注重沉浸式、互动式的心理治愈体验。同学们利用课余时间自由前往现场,放松身心、舒缓情绪,在轻松愉悦的氛围中与自己和解、与青春对话。大家沉浸式参与各项体验内容,释放日常学习与生活积攒的压力,正视自我情绪、接纳不完美的自己,在治愈的氛围中积攒前行的勇气与力量,活动开展过程中,全体同学自觉遵守现场秩序,文明参与、静心体验,主动爱护公共设施、保持场地整洁,充分展现了我校学子良好的文明素养与精神风貌。同时,现场工作人员认真值守、耐心解答,及时为同学们提供引导与帮助,全力保障活动有序、高效开展,为本次心理健康活动的圆满落幕保驾护航。


活动总结



青春总有迷茫,成长皆有回响,本次“青春如歌,绽放自我”心理健康主题活动,为同学们搭建了释放压力、调节情绪、疗愈心灵的优质平台,有效帮助大家缓解了心理焦虑,引导同学们学会正视情绪、接纳自我、悦纳成长,少年自有暖阳,奔赴岁岁韶华。此次活动不仅丰富了同学们的校园文化生活,更夯实了我校心理健康教育工作基础,让积极向上、乐观开朗的心理理念深入人心。未来,我校心理健康办公室将持续聚焦学生心理健康成长,开展更多温暖治愈、贴合学子需求的心理教育活动,助力每一位青年学子向阳成长、逐光前行,让每一份青春力量都能肆意绽放、熠熠生辉!


本期编辑:张子豪
文字撰写:韩香
指导教师:赵婷
审核人:董慧




